جدد شبابك

سندويش سپايسي تونا

40 جم صلصة الپيستو

60 جم تونا

رشة ملح وفلفل

10 جم بقدونس

½  ملعقة صغيرة عصير ليمون

3 شرائح طماطم

¼  حبة اڤوكادو

شريحتي جبنة شدر

الطريقة :

1. تخلط التونا مع البقدونس والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون.
2. تفرد صلصة الپيستو على خبز الچيباتا ،ثم تضاف شرائح جبنة الشيدر وشرائح الطماطم والأڤوكادو و خلطة التونا.
3. يحمص السندويش حسب الرغبة ويقدم.

Spicy Tuna sandwich

Pesto sauce 40 g

Tuna 60 g

Siriracha sauce -1tsp

Sliced Jalapeño-  5pcs

Salt n pepper pinch

Parsley Leaves- 10 g

Lemon juice-  1/2 teaspoon

Tomatoes 3 slices

Avocado-  1/4 piece

Red cheddar cheese 2 slices

ciabatta white sesame bread

Mix the tuna with salt, pepper, lemon juice, parsely

spread the ciabatta bread with pesto sauce add 2 red cheddar cheese, tomato slices, avocado & tuna mix

Toast the sandwich

Açaí

أساي

المقادير :

250 جم أساي مجمد ( فاكهة تشبه التوت الأزرق تستورد من البرازيل)

50 جم موز مجمد

الطريقة :

1. يضرب الخليط في الخلاط.
2. يوضع في وعاء ويزين بأنواع التوت أو الفواكه أو خلطة الجزانولا أو المكسرات حسب الرغبة  ويقدم.

Açaí Bowl

50 g frozen bananas

250 g Acai

Mix all ingredients in the blender &  place then in a Bowl and add your favourite toppings and Serve.